2018.10.04

ライド中の足裏の疲れやしびれにお悩みなら、、、 カスタムフットベッドのすすめ(2019年4月更新)

痛みやしびれの軽減だけではなく、パフォーマンス向上にもつながるインソール『カスタムフットベット』をつくってみた。

靴を履くという行為で言うなら、カスタムフットベッドはあった方が良い。結論から言えば、ボディジオメトリー カスタムフットベッドを使うと、シューズをそんなにきつく締めなくて済むようになる。シューズが足裏に吸い付くような感じがするからだ。特にBOAシステムを使っている場合におすすめだ。

カスタムフィットベッドの取り扱い店舗はこちら>
もう痛くない!痺れない!スペシャライズドのシューズはココが違う!>

カスタムフットベッドのフットベッドとは、別名インソール、シューズの中敷だ。シューズの中で、足の裏とシューズ本体とを繋ぐスペーサー。

これをライダーそれぞれの足に合わせてカスタム成型する。当然足の裏にぴったりとフィットするシューズができあがる。


ライダーの足型をとり、カスタムインソールを熱で温める。

バイクライドでのカスタムフットベッドの良さは、これまで様々な形で語られてきている。漕ぎやすくなる、疲れにくくなる、故障が減るといったこと。今回このRetulのツールで作ってみて感じたのは『シューズが吸い付く』感覚だ。足裏の凸凹とほぼ同じフットベッドはそれだけで、シューズと足とを限りなく一体化させる。あるプロライダーは、「これで水かきみたいに掻ける」と表現したそう。

このフットベッドは、入れたシューズのカカト部をしっかりホールドする。足首部のヒモ、ストラップやBOAを適度に締めればシューズはピッタリと吸い付く。特に前足部が楽になる。前足部の上部アッパーは、シューズを足と一体化させるためのものではない。前足部をギリギリときつく締める必要もない。そのシューズが目指すベストな履き心地になる。特にBOAでは有効だ。ミリ単位で細かな調整ができるからこそ、ベストな履き心地をぜひとも体感しておきたい。


柔らかくなったインソールをライダーの足型に合わせる。

できた上がったフットベッドと、元から入っていたものとの一番の違いは、カカトから土踏まずにかけての立体感だ。カスタムの方の立体感が、カカト周辺でシューズをしっかりとホールドする。土踏まずを下から支えてくれてる感じもある。立ってるときも、足の指先を使わず立てるみたいな感覚?! わかるかな!?


カスタムフットベッドで、緩めでも足裏からシューズがソールが離れない感覚を味わって欲しい。特にハイエンドのシューズを使う方は、その最高に最適な履き心地を、カスタムフットベッドでぜひ引き出してやって欲しい。もちろんスペシャのシューズである必要はない。今履いているお気に入りシューズのアップグレードとしてもいい。


奥が今回作成したもの。以前使用していた手前のインソールと比べて、アーチの形の差は一目瞭然だ。

ちなみに作った人は、シューズを変えてもフットベッドは移植して使い続ける人が多いそうだ。確かにそういうものかと思う。

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【今回のカスタムフットベッドを作ったショップ】

《バイクランチ》長野県松本市新橋6-16 TEL: 0263-50-6884
営業時間:平日:12:00〜20:00 週末・祝日:11:00〜19:00、不定休
HPはこちら>

MTBナショナルチーム監督も務める鈴木雷太さんによるショップ。松本市周辺のスポーツバイク文化の先導であり、並ぶ商品群も鈴木さんの選択眼による確かなものばかり。ボディジオメトリー カスタムインソールの制作にも、確かな腕を持つスタッフが真摯に対応します。

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カスタムフットベッド取り扱い店舗

都道府県 店舗名
山形県 サイクレスタ
東京都 スペシャライズド銀座
東京都 スペシャライズド新宿
東京都 りんりん自転車館 一之江店
東京都 走輪舎BIKE&TECH
神奈川県 SBC 湘南藤沢店
神奈川県 遠藤商会
神奈川県 TREX KAWASAKI BICYCLE&FACTORY(エンデュアライフ)
石川県 サイクルショップ カガ
長野県 COMPASS HOUSE
長野県 BIKE RANCH
愛知県 ニコー製作所
京都府 シルベストサイクル 京都店
大阪府 サイクルショップカンザキ 吹田店
大阪府 シルベストサイクル 梅田店
大阪府 ラビットストリート 江坂店
兵庫県 Bicycle store RIDE WORKS
島根県 Pratyaya
広島県 自転車屋ちゅう吉 福山店
徳島県 ナカニシサイクル
福岡県 イワイスポーツサイクル
福岡県 ZING ZING FUKUOKA IWAI
福岡県 Click八幡

【筆者紹介】中村浩一郎
最近は、伊豆のあたりの林道やグラベルを中心にMTBで走っています。ハードなところやソフトなところ、いろいろあっておもしろいです。ディスクブレーキは本当に素晴らしいなあと思います。グラベルの下りは、油圧ディスクがあると途端に手が疲れずに安全になるんですよ。FBはこちら>

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